Potimarron rôti au four

 

Préparation : 15 min

Cuisson : 30 min

 

Ingrédients (pour 6 personnes) :

 

1 potimarron moyen

1 tête d’ail entière

100 g de parmesan frais entier

2 c. à soupe de graines de courge

2 c. à soupe de sirop d’érable

1 c. à café de cumin en poudre

quelques brins de persil plat

huile d’olive fruitée

 

Préparation : 

 

Préchauffez le four th. 6/180°. Lavez, essuyez et coupez le potimarron en quartiers. Huilez les quartiers de potimarron et déposez-les sur une plaque de cuisson. Entourez-les des gousses d’ail en chemise (entières et dans leur peau). Arrosez-les de sirop d’érable et saupoudrez de cumin. Salez et poivrez. Mettez au four 30 mn environ.

3 mn avant la fin de la cuisson, faites griller dans une poêle à sec les graines de courge. Lavez, séchez et hachez le persil plat grossièrement. Avec un économe, découpez des copeaux de parmesan.

 

Présentation : 

 

Servez les quartiers de potimarron parsemés de graines de courge, de persil haché, de copeaux de parmesan et accompagnés d’ail confit.

 

Bon Appétit !